Self-love / Amor Propio
A few years ago, I took a trip with my kids to Costa Rica, an experience I will never forget. I had decided to take this trip to celebrate my birthday. Sure, enough I spent my birthday on this beautiful island, and it was then when I realized It was ok to do things for me, things that made me happy and relaxed and took me away from the day-to-day stress. I began taking trips with friends and family, meeting new people, and I was feeling normal. I returned home with a clear head and ready to take charge of my life, feelings, and emotions without the need to fake my smiles. The reality check that I needed. I used to think that for me to be happy, everyone else around me would have to be taken care of, I would always put myself last and sometimes even put myself aside to help others instead. Why do we do this? Is it our culture, our upbringing? Nonetheless, this was a concept that I had always known. I began to take care of myself, began to pay attention to the things that made me happy. I even resumed working out for fun instead of working out to escape from my worries.
I was finally determined to have a commitment and dedication to myself, the woman I had wanted to be for many years.
But the best feeling was every night I was no longer crying myself to sleep nor experiencing those sleepless nights wondering what lesson I was to learn from all of this. I knew that my strength and the healing process had begun, and I was not going to look back this time. I was unstoppable. I call this "Self-Love"!
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Hace unos años, hice un viaje con mis hijos a Costa Rica, fue una experiencia que nunca olvidaré. Había decidido hacer un viaje para celebrar mi cumpleaños. Claro, ya pasé mi cumpleaños en esta hermosa isla, y fue entonces cuando me di cuenta de que estaba bien hacer cosas por mí, cosas que me hicieran feliz, relajada y me alejaban del estrés del día a día. Comencé a hacer viajes con amigos y familiares, a conocer gente nueva y me sentía normal. Regresé a casa con la cabeza despejada y lista para tomar las riendas de mi vida, sentmiento y emociones sin la necesidad de fingir mis sonrisas. El control de la realidad que necesitaba. Solía pensar que para ser feliz, todos los que me rodean tenian que ser atendidos, siempre me ponia en el último lugar a veces, incluso me hacia a un lado para ayudar a los demas ¿Por qué hacemos esto? ¿Es nuestra cultura, nuestra educación? No obstante, este era un concepto que siempre había conocido, comencé a cuidarme, comencé a prestar atención a las cosas que me hacían feliz. Incluso volví a hacer ejercicio por diversión en lugar de hacerlo para escapar de mis preocupaciones.
Finalmente estaba decidida a tener un compromiso y dedicación conmigo misma, la mujer que había querido ser durante muchos años.
Pero la mejor sensación era que cada noche ya no lloraba hasta quedarme dormida, ni experimentaba esas noches de insomnio preguntándome qué lección aprendería de todo esto. Sabía que mi fuerza y el proceso de curación habían comenzado, y esta vez no miraria atrás. Fui imparable. ¡A esto lo llamo “Amor Propio”!
